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a quarta semana. Recomendo cobrir ele sempre que for sair de casa.
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Quem é o JOÃO SOUZA?
João Souza é um treinador e fisiologista, graduado em Educação Física e pós-graduado em biomecânica e cinesiologia da musculação, especializado em hipertrofia e definição muscular.
Através de sua metodologia de treinamento, foi possível alcançar resultados impressionantes em pouco tempo, atendendo a centenas de homens que obtiveram os melhores resultados em ganho e definição de massa muscular.
E eu desejo ajudá-lo a conquistar resultados semelhantes em seu corpo!
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Perguntas Frequentes - FAQ
Para qualquer praticante de musculação que queira ter um peitoral desenvolvido, ou tem dificuldade em desenvolver essa musculatura.
Sim! Além de agregar conhecimento, vai melhorar a execução dos seus exercícios, e ter acesso a uma planilha muito mais eficaz que as fichas genéricas de academia.
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